《c罗身高》

【唐人影视】

　　在这(zhe)个(ge)时节该如何(he)调理养(yang)生？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮(yin)食上可多(duo)吃有芬芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就是说这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少(shao)食辛辣(la)刺(ci)激食(shi)物(wu)，以免肝(gan)火上炎。